Ben je yogadocent en wil je je verder ontwikkelen als coach en vanuit een lichaamsgerichte benadering de verdieping opzoeken in de persoonlijke ontwikkeling van de mens?

Dan is de gecertificeerde opleiding yoga & coaching (voorheen Europees Opleidingscentrum Yogacoaches) iets voor jou! Deze opleiding leidt je op tot begeleider van ontwikkelprocessen op persoonlijk/professioneel niveau met yoga als ingang tot verdieping.

Tijdens de 10-daagse opleiding yoga & coaching werk je ervarings- en praktijkgericht op de mat. Je loopt de deur uit met een programma welke je direct kunt geven binnen persoonlijk leiderschapsprogramma’s en binnen jouw eigen lessen.

Je verwerft inzicht in het ontstaan van patronen, overtuigingen, maskers en verstrikkingen en leert effectieve interventies toepassen. Kennis doe je op door zelf te ervaren en doorleven. Persoonlijke ontwikkeling is meer dan theoretische kaders. In de ontmoeting met jezelf en de ander worden ze gaandeweg op een diep niveau ervaarbaar gemaakt, begrepen en geïntegreerd.

De meerwaarde van het programma zit in het ervaringsgericht leren (je werkt op en af de mat met yoga en ander lichaamswerk) en de gerichtheid op de praktijk. Hierdoor ben je na de opleiding direct in staat om verdieping te zoeken op individueel en groepsniveau.

Doordat je als professionele lijfgerichte coach met yoga of ander lichaamswerk niet alleen werkt vanuit de taal maar ook vanuit het lichaam en deze omzet in ervaringsgericht werken, ben je direct een meerwaarde binnen jouw eigen lessen, begeleiding of trajecten én ook binnen persoonlijk ontwikkeltrajecten in het bedrijfsleven.

AANDACHT VOOR

Jij bent leidend in het programma, met veel ruimte voor jouw persoonlijke en professionele reis door te werken vanuit jouw biografie en thematiek. Er is een voortdurende wisselwerking in hoe jouw thema’s bron zijn voor je professionele handelen en trainerschap.

Binnen de opleiding wordt er speciale aandacht besteed aan:

  1. Autonomie en zelfinzicht
    Met behulp van gevarieerde werkvormen krijg je inzicht in je eigen functioneren en dat van anderen. Je kunt pas sensitief zijn naar anderen wanneer je goed in contact staat met jezelf. Het is belangrijk om te ontdekken welke thema’s van jou zijn en welke van de ander. Doordat je zelf de thema’s vanuit een psychologisch inzicht hebt doorlopen, begrijp je de deelnemers tegenover je die hetzelfde proces aangaan binnen dezelfde kaders, theorieën en inzichten.
  2. Lijfgericht werken
    Binnen het programma leer je de vertaalslag te maken van het lijf naar de praktijk en het effect daarvan voor de deelnemer zijn privé/werkleven. Dit doe je door yoga/lichaamswerk als metafoor te gebruiken voor het dagelijkse leven. Tevens is er speciale aandacht door middel van het stellen van verdiepingsvragen.
  3. Ervaringsgericht werken
    Het programma is gericht op ervarings- en praktijk gericht werken met zowel mededeelnemers als externe deelnemers op speciaal ingerichte praktijkdagen.
  4. Kennis en vaardigheden:
    Je doet (psychologische) kennis op en ontwikkelt vaardigheden als: contract en contact maken en houden, verbinden, non-verbale signalen herkennen, lichaamswerk, vertrouwen op intuïtie en je gevoelens uitdrukken binnen het professionele kader op je eigen authentieke wijze.

INHOUD

Ik en mezelf
Persoonlijkheids- en communicatiemodel

  • Wie ben ik als professional en hoe gebruik ik mezelf als instrument;
  • Ontwikkelingspsychologie vanuit inzicht en theorie/kaders, o.a.;
  • Werken vanuit Transactionele analyse:
    • Egotoestanden;
    • Script;
    • Injuncties en Strooks;
    • Permissies;
    • Overdracht.
  • Achtergrond in Systemisch werk;
  • Werken met 4 basisemoties en hun nuances:
    • Basisemoties en Rackets.

Ik en de ander:
Coachen en Trainen vanuit NLP

  • Werken vanuit NLP:
    • Basisprincipes – wereldmodel;
    • Rapport;
    • Het bieden van een veilige bedding met een professionele gespreksstructuur;
    • Werken met overtuigingen vanuit Bateson;
    • Werken met gedeelten;
    • Structuur van de subjectieve ervaring;
    • Werken met het metamodel;
    • Werken met submodaliteiten.

Ik en mijn skills

  • Werken vanuit yoga, meditatie en visualisatie;
  • Het lichaam als ingang tot verdieping;
  • Basis principes binnen coaching en training;
  • Kaderen;
  • Groepsdynamiek;
  • Omgaan met weerstand;
  • Contact en contract;
  • Flexibel en inspirerend trainen;
  • Intuïtief trainen.

Praktijkdagen

  • Praktijkdagen met externe deelnemers:
    • 1 op 1 coaching;
    • Trainen als yogacoach.

Ik en het programma

  • Karin de Galan:
    • Opbouw programma;
    • Trainen in de praktijk, voorbereiden flow aan de hand van real life case.

Ik en de organisatie

  • Ondernemerschap als yogacoach (in business).

Is je interesse gewekt en wil je meer weten over lichaamsgericht werken? Klik hier dan voor meer informatie.

YogaSisters.

Author YogaSisters.

More posts by YogaSisters.

Leave a Reply